Giáo án Thể dục Lớp 9 - Tiết 60: Thể dục tự chọn Bóng chuyền. Đá cầu - Phạm Khắc Trí

GIÁO ÁN
 Ngày soạn : . Tiết PPCT: 60. Tuần: 30
 Ngày dạy : . Khối 9 
TÊN BÀI : TTTC(BÓNG CHUYỀN) – ĐÁ CẦU .
 I .Mục tiêu – yêu cầu: 
 1.Mục tiêu: 
 * TTTC(Bóng chuyền):
 Ôn một số động tác bổ trợ ; kỹ thuật chuyền bóng cao bằng hai tay, kỹ thuật đệm bóng, phát bóng thấp tay chính diện.
 * Đá cầu: Ôn di chuyển bước đơn ra trước chếch phải, chếch trái. Tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, chuyền cầu bằng mu bàn chân.
 2. Yeâu caàu:
 * Kieán thöùc :
 - Biết cách thực hiện kỹ thuật di chuyển, đệm bóng, chuyền bóng cao tay, phát bóng thấp tay chính diện; phát bóng cao tay.
 - Biết được di chuyển bước đơn ra trước chếch phải, chếch trái; tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, chuyền cầu bằng mu bàn chân.
 *Kyõ naêng : 
- Thực hiện đúng kỹ thuật di chuyển, đệm bóng, chuyền bóng cao tay, phát bóng thấp tay chính diện.
 - Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật di chuyển bước đơn ra trước chếch phải, chếch trái; đúng kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, chuyền cầu bằng mu bàn chân.
 - Vaän duïng caùc kyõ naêng treân ñeå taäp luyeän haøng ngaøy ñeå naâng cao söùc khoeû.
 *Thái độ học tâp: trật tự nghiêm túc, tích cực tập luyện, đảm bảo các yêu cầu của GV.
 II. Ñòa ñieåm - phöông tieän:
 - Địa điểm : Sân trường THCS Cái Tàu Hạ.
 - Phương tiện : quả cầu đá(HS tự trang bị); 4-10 quả bóng chuyền
III. Tiến trình dạy học:
LVĐ
NỘI DUNG
HOẠT ĐÔNG CỦA GV
HOẠT ĐÔNG CỦA HS
6-8p
2lx8n
2-3 lấn
2-3 lấn
30-32p
112-14-p
10-12p
5-6p
4-5p
I.Phần mở đầu :
 *Nhận lớp :
*Khởi động
- Chung : các khớp ,vai ,hông gối cổ tay chân, vai, hông, gối; ép dọc – ngang.
- Chuyên môn: 
 + Di chuyển bước đơn, bước trượt, bước chéo.
 + Tại chỗi bật thu gối.
II. Phần cơ bản:
*TTTC(Bóng chuyền) :Ôn
 - Ôn đệm bóng thấp tay, chuyền bóng cao tay
Phát bóng thấp tay chính diện(cao tay). 
 * Đá cầu : Ôn
 - Tâng cầu bằng đùi , mu bàn chân.
- Chuyền cầu theo nhóm hai người bằng chính diện bàn chân.
*Củng cố : 
II. Phần kết thúc:
- Thả lỏng : rung lắc cổ tay chân, cúi gập hít thở sâu.
- Nhaän xeùt, ñaùnh giaù tieát hoïc.
-Giao bài tập về nhà.
- Giôùi thieäu noäi dung hoïc tieát sau.
-Xuống lớp.
-GV nhận lớp kiểm tra sỉ số, chỉnh đốn trang phục, kiểm tra sức khỏe HS.
-GV nhận lớp, nêu mục tiêu, yêu cầu của tiết học.
- GV quan sát nhắc nhở học sinh khởi động.
- GVchia hai nhóm cho học sinh ôn(nhóm nam phát bóng cao tay, nhóm nữ đệm bóng chuyền bóng cao tay.
-GV cho HS ôn tâng cầu bằng đùi , mu bàn chân theo bốn hàng ngang.
-GV chia hai nhóm( nam, nữ) cho HS chuyền cầu theo nhóm hai người bằng mu bàn chân.
-GV đệm bóng, chuyền bóng cao tay, phát bóng thấp tay(cao tay).
-GV điều khiển thả lỏng
- GV nhận xét ưu khuyết điểm của tiết học.
-Giao học sinh về tự ôn lại kỹ thuật đệm bóng, chuyền bóng cao tay; tâng cầu, chuyền cầu theo nhóm vào buổi sáng sớm hoặc thời gian thích hợp.
- Giới thiệu ngắn gọn giáo án tiết sau.
-GV hô “giải tán !”
-Đội hình hàng ngang,cán sự báo
 cáo
 sỉ số.
-GV nhận lớp, nêu mục tiêu, yêu cầu của tiết học.
- Cản sự điều khiển khời động theo đội hình hàng ngang xen kẻ.
-Từ đội hình khơi động dồn hàng xem GV làm mẫu và trển khai ôn luyện(tập phân nhóm quay vòng).
 O GV
XXXXX │ X
XXXXX │ X
- Đội hình tập luyện
X X X X X X X X X 
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X 
X X X X X X X X - Đội hình tập luyện
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X 
 O GV 
 X X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X 
-HS còn lại nghe và nhận xét khi GV gọi.
 €€€€€€€
 €€€€€€€
 €€€€€€€
 €€€€€€€
 € GV
-Đội hình hàng ngang
 €€€€€€€
 €€€€€€€
 €€€€€€€
 €€€€€€€
 € GV
-Đội hình hàng ngang thả lỏng – dồn hàng.
-HS hô “ khỏe !”
*Rút kinh nghiệm :