Giáo án Thể dục Lớp 9 - Tiết 74: Thể dục tự chọn Bóng chuyền. Đá cầu - Phạm Khắc Trí
I .Mục tiêu – yêu cầu:
1.Mục tiêu:
* TTTC( Bóng chuyền) : Ôn : kỹ thuật chuyền bóng cao bằng hai tay, kỹ thuật đệm bóng. Kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện(nam). Phát bóng thấp tay(nữ). Đấu tập.
*Đá cầu : Ôn: đá cầu cao chân bằng chính diện bàn chân; phát cầu cao chân bằng chính diện bàn chân ; Di chuyển đơn bước ra sau chếch phải, chếch trái.
- Biết cách thực hiện kỹ thuật di chuyển, đệm bóng, chuyền bóng cao tay, phát bóng thấp tay chính diện; phát bóng cao tay.
- Biết Di chuyển đơn bước ra sau chếch phải, chếch trái phát cầu cao chân bằng chính diện bàn chân.
- Thực hiện đúng kỹ thuật di chuyển, đệm bóng, chuyền bóng cao tay, phát bóng thấp tay chính diện.
- Thực hiện đúng kỹ thuật đá cầu cao chân bằng chính diện bàn chân; phát cầu cao chân bằng chính diện bàn chân ; Di chuyển đơn bước ra sau chếch phải, chếch trái.
- Vaän duïng caùc kyõ naêng treân ñeå taäp luyeän haøng ngaøy ñeå naâng cao söùc khoeû.
*Thái độ học tâp: trật tự nghiêm túc, tích cực tập luyện, đảm bảo các yêu cầu của GV.
- Địa điểm : Sân trường THCS Cái Tàu Hạ.
- Phương tiện : quả cầu đá(HS tự trang bị); 4-10 quả bóng chuyền
GIÁO ÁN Ngày soạn : . Tiết PPCT: 74. Tuần: 37 Ngày dạy : . Khối 9 TÊN BÀI : TTTC(BÓNG CHUYỀN) – ĐÁ CẦU . I .Mục tiêu – yêu cầu: 1.Mục tiêu: * TTTC( Bóng chuyền) : Ôn : kỹ thuật chuyền bóng cao bằng hai tay, kỹ thuật đệm bóng. Kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện(nam). Phát bóng thấp tay(nữ). Đấu tập. *Đá cầu : Ôn: đá cầu cao chân bằng chính diện bàn chân; phát cầu cao chân bằng chính diện bàn chân ; Di chuyển đơn bước ra sau chếch phải, chếch trái. 2. Yeâu caàu: * Kieán thöùc : - Biết cách thực hiện kỹ thuật di chuyển, đệm bóng, chuyền bóng cao tay, phát bóng thấp tay chính diện; phát bóng cao tay. - Biết Di chuyển đơn bước ra sau chếch phải, chếch trái phát cầu cao chân bằng chính diện bàn chân. *Kyõ naêng : - Thực hiện đúng kỹ thuật di chuyển, đệm bóng, chuyền bóng cao tay, phát bóng thấp tay chính diện. - Thực hiện đúng kỹ thuật đá cầu cao chân bằng chính diện bàn chân; phát cầu cao chân bằng chính diện bàn chân ; Di chuyển đơn bước ra sau chếch phải, chếch trái. - Vaän duïng caùc kyõ naêng treân ñeå taäp luyeän haøng ngaøy ñeå naâng cao söùc khoeû. *Thái độ học tâp: trật tự nghiêm túc, tích cực tập luyện, đảm bảo các yêu cầu của GV. II. Ñòa ñieåm - phöông tieän: - Địa điểm : Sân trường THCS Cái Tàu Hạ. - Phương tiện : quả cầu đá(HS tự trang bị); 4-10 quả bóng chuyền III. Tiến trình dạy học: LVĐ NỘI DUNG HOẠT ĐÔNG CỦA GV HOẠT ĐÔNG CỦA HS 6-8p 2lx8n 2-3 lấn 2-3 lấn 30-32p 12-14-p 10-12p 5-6p 4-5p I.Phần mở đầu : *Nhận lớp : *Khởi động - Chung : các khớp ,vai ,hông gối cổ tay chân, vai, hông, gối; ép dọc – ngang. - Chuyên môn: + Di chuyển bước đơn, ra trước(sau) chếch phải, chếch trái + Tại chỗi bật thu gối. II. Phần cơ bản: *TTTC(Bóng chuyền) :Ôn - Kỹ thuật chuyền bóng cao bằng hai tay, kỹ thuật đệm bóng. Kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện(nam). Phát bóng thấp tay(nữ). - Đấu tập. * Đá cầu : Ôn - Đá cầu cao chân bằng chính diện bàn chân. - Phát cầu cao chân bằng chính diện bàn chân ; *Củng cố : II. Phần kết thúc: - Thả lỏng : rung lắc cổ tay chân, cúi gập hít thở sâu. - Nhaän xeùt, ñaùnh giaù tieát hoïc. -Giao bài tập về nhà. - Giôùi thieäu noäi dung hoïc tieát sau. -Xuống lớp. -GV nhận lớp kiểm tra sỉ số, chỉnh đốn trang phục, kiểm tra sức khỏe HS. -GV nhận lớp, nêu mục tiêu, yêu cầu của tiết học. - GV quan sát nhắc nhở học sinh khởi động. + GV làm mẫu và điều khiển học sinh tập luyện. -Giáo chia 2 nhóm một nhóm nam vào lưới phát bóng cao tay ,nhóm còn lại tập đệm bóng, chuyền bóng cao tay. Giáo viên quan sát từng nhóm để sữa chữa và giúp đỡ HS. - Giáo viên cho một nhóm nam 12, hướng dẫn và làm trọng tài cho HS đấu tập HS đấu tập từ 5 – 10 điểm. Các học sinh còn lại quan sát -GV cho HS ôn đá cầu cao chân bằng chính diện bàn chân. -GV chia hai nhóm( nam, nữ) cho HS chuyền cầu theo nhóm hai người bằng mu bàn chân. -GV đệm bóng, chuyền bóng cao tay, phát bóng thấp tay(cao tay); chuyền cầu theo nhóm hai người. -GV điều khiển thả lỏng - GV nhận xét ưu khuyết điểm của tiết học. -Giao học sinh về tự ôn lại kỹ thuật đệm bóng, chuyền bóng cao tay; tâng cầu, chuyền cầu theo nhóm vào buổi sáng sớm hoặc thời gian thích hợp. - Giới thiệu ngắn gọn giáo án tiết sau. -GV hô “giải tán !” -Đội hình hàng ngang,cán sự báo cáo sỉ số. -GV nhận lớp, nêu mục tiêu, yêu cầu của tiết học. - Cản sự điều khiển khời động theo đội hình hàng ngang xen kẻ. -Từ đội hình khơi động dồn hàng xem GV làm mẫu và trển khai ôn luyện(tập phân nhóm quay vòng). OGV - Đội hình đấu tập - Đội hình tập luyện X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X - Đội hình tập luyện X X X X X X X X X X X X X X X X O GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X -HS còn lại nghe và nhận xét khi GV gọi. GV -Đội hình hàng ngang GV -Đội hình hàng ngang thả lỏng – dồn hàng. -HS hô “ khỏe !” *Rút kinh nghiệm :
Tài liệu đính kèm:
- giao_an_the_duc_lop_9_tiet_74_the_duc_tu_chon_bong_chuyen_da.doc